지성피부의 특징과 스킨케어

1. 지성피부의 특징

피지 분비량이 많은 지성 피부는 더러운 오염 물질이나 먼지 등이 들러붙기 쉽고 그로인해 여드름이나 뾰루지 같은 피부 트러블이 자주 생긴다. 유분기가 많아 얼굴이 번들거려 보이기도 한다.
여드름이 청소년기에 많이 나듯이 청년기 까지는 거의다가 지성 피부 이다가 그후 피지 분비가 서서히 정상으로 돌아와 중성 피부로 변할 수도 있다.
지성피부는 관리 하기가 어렵고 육안상 거칠고 번들거리기 때문에 피부 관리에도 신경이 많이 쓰이게 된다. 특히, 이마와 코 부분에 유분이 많으며, 피부결이 두껍고 투명하지 못할 뿐만 아니라 모공이 넓어 색조 화장이 피지에 의해 금방 지워지기 때문에 피부톤이 칙칙해 보일 수도 있다.
여드름이 생기기 쉬운 피부 타입 이므로 특별한 피부관리가 필요하다.

지성 피부는 다음과 같은 증상을 보인다.

세안을 하고 나도 별로 당기는 듯한 느낌이 없다.

세안후 얼마 안가서 곧 기름기가 돈다.

정성들여 화장을 해도 쉽게 지워지고 번들 거린다.

피지 분비가 많은 이마와,코, 턱 부분에 여드름이 잘 생긴다.

피부결이 섬세하지 못하다.

코 주변에 때가 낀 것처럼 미세한 검은 점들이 많다.

2. 스킨케어 방법

1) 세안

Point>> 클렌저와 클렌징 폼으로 이중세안을 한다.

지성 피부에게 가장 중요한 것은 청결이다. 지성 피부의 경우 과다하게 분비된 피지가 공기 중의 먼지와 뭉쳐 산화되므로 피부가 쉽게 더러워져 다른 피부 타입 보다 특히 클렌징에 많은 주의를 기울여야 한다. 다만 클렌징에 있어서 가장 중요한 것은 피부 세정뿐만 아니라 보습도 신경을 써야 한다는 것.

메이크업을 지워낸 후에는 클렌징 폼으로 깨끗이 이중 세안을 한다. 단, 피지 분비량이 너무 많아 클렌징 폼으로만은 부족하다면, 클렌징 워터로 살짝 닦아낸 후, 폼 세안해주면 깨끗해 진다.

아침 세안에 주의해야 하는데, 밤 동안의 왕성한 신진대사로 피부 위에 피지나 노폐물이 가득한 아침을 맞는게 보통. 과립의 클렌징 파우더를 사용하여 모공 속의 피지와 더러움을 깨끗하게 씻어내준다.

지성피부의 저녁 세안은 이중세안이 필수적. 오일 분을 제거하는 클렌징 크림으로 간편하게 닦아낸 뒤 메이크업 잔여물과 더러움이 남지 않도록 ‘스크럽폼’을 사용하여 물세안을 해준다.

스크럽폼 제품은 작은 알맹이의 미세한 입자가 모공의 더러움을 말끔히 제거해 주고, 오래된 각질까지 닦아주기 때문에 지성피부에 알맞다. 지나치게 세게 문질러 피부가 오히려 손상되는 일이 없도록 한다.

2) 기본손질

Point>> 피지는 없애고 수분은 공급해 번들거림 없이 촉촉한 비부를 만든다.

지성 피부는 피지 조절 기능이 강화된 지성 피부 전용 라인이나 피지 컨트롤 라인을 사용하여 기초 손질을 해 준다. 단, 수분이 부족할 수도 있으므로 수분젤이나 오일이 없는 수분 에센스, 수분 크림을 이용하여 부족하기 쉬운 수분 공급에 신경쓴다면, 피부가 번들거림 없이 촉촉해 진다.

스킨과 로션으로 피부를 정돈한다.

지성용 스킨과 로션을 사용하여 피부의 유, 수분 균형을 되찾아 주도록 한다. 스킨은 알코올 함량이 10% 정도는 되어야 넓은 모공에 수렴 효과를 줄 수 있다. 로션은 반드시 오일 프리 제품을 사용함으로써 여드름 발생 가능성을 최대한 줄일 수 있다. 유분량이 많은 로션 제품은 절대 금물!
특히 피지 분비가 많은 T-Zone 부위에 아스트리젠트를 충분히 적힌 솜을 올려놓고 10분 정도 진정시켜 주면 번들거림이 덜해진다.

기능성 제품으로 잔주름을 예방한다.

오일 등의 유분이 거의 없고 피부에 필요한 천연 보습 인자와 영양 성분이 충분히 첨가되어 있는 수분 에센스, 수분 크림 등을 사용하는 것이 좋다. 또한, 눈가는 인체에서 피지 분비가 없는 부분이므로 항상 건조하기 마련. 아이크림을 사용하여 아침, 저녁으로 발라준다면 잔주름에 대비할 수 있다.

3) 팩

Point>> 피부가 쉽게 더러워지는 편이므로 1주일에 2-3회 정도 팩을 실시한다.

다른 피부 타입보다 피지선의 활동이 활발하여 과다한 피지 분비가 이루어지므로 확실한 피지제거가 되도록 1주일에 2회 정도 피지 제거 팩을 해 준다. 피부가 맑고 깨끗하게 유지 될 것이다.
팩을 한 후 아스트리젠트와 에센스로 기초 손질을 마무리 하면 된다.

① 당근 팩
당근에는 비타민 B군이 들어있고 그외에 효과적인 요소가 많이 있다.
재료)
– 당근1/2개, 오트밀가루 약간, 따뜻한물
제조법)
– 당근을 강판에 곱게 간다.
– 약 2큰술의 간 당근에 오트밀가루를 섞는다.
– 따뜻한 물을 넣어 잘 풀고 전체가 걸죽하게 한다.
– 가루가 남지 않게 잘 섞은후 얼굴에 고르게 바른다.
– 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.

② 해조 팩
해조는 미역이나 다시마등 갈색해조류를 말하며 이 해조류는 알칼리 식품으로 청결한 피부를 유지하는데 아주 좋다.
재료)
– 미역(다시마) 곱게 간 것 2큰술, 계란 1개
제조법)
– 미역이나 다시마는 우선 소금기를 빼는 것이 중요하다. 물에 깨끗하게 씻어서 말린후 곱게 간다.
– 말린 미역이나 다시마를 갈기 힘들 경우 물에 씻은후 믹서를 이용하여 간다. 이때 물은 가능하면 적게 사용한다.
– 곱게 간 해조류 2큰술에 계란은 노른자만 넣어 잘 섞는다.
– 마른 해조류가 준비된 경우에는 여기에 계란 노른자를 넣어 잘 섞고 필요한 경우에는 약간의 생수를 넣어 묽기를 조절한다.
– 필요하면 얼굴에 바를 때 가제를 이용한다.
– 얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.

③ 요구르트 팩
요구르트는 지성피부에 좋은 효과를 나타낸다.
과일즙이나 기타 첨부물이 들어가지 않은 우유를 발효시켜 순두부 형태의 요구르트나 이것을 약간 액체화 시킨 첨가물이 없는 요구르트를 준비한다.
재료)
– 요구르트 1큰술, 영양크림1작은술, 밀가루나 오트밀 가루 조금
제조법)
– 요구르트와 영양크림을 잘 섞는다.
– 밀가루를 조금씩 넣어 걸죽하게 만든다.
– 얼굴에 고르게 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.

④ 딸기 팩
딸기에는 피부를 깨끗하게 해 주는 성분이 있어 여드름과 기미가 있을 때에 효과적이다.
재료)
– 딸기 작은 것 3개(큰 것은 2개) , 오트밀가루(적당량), 레몬즙 1작은술
제조법)
– 깨끗하게 씻은 딸기를 잘 으깬다.
– 레몬즙을 넣고 여기에 오트밀을 넣어 약간 걸쭉하게 만든다.
– 얼굴에 고르게 펴서 바른다.
– 적당한 시간(20-30분)이 지난뒤 미지근한 물로 닦아낸다.

⑤ 양배추 팩
양배추에는 비타민 C와 각종 무기질이 풍부하고 피부의 피지를 흡수하는등 지성피부에 좋은 효과가 있다.
재료)
– 양배추 갈아놓은 것 2큰술, 밀가루 약간
제조법)
– 양배추는 믹서 보다는 강판에 갈아서 2큰술 준비한다.
– 밀가루를 적당히 섞어서 걸죽하게 만든다.
– 얼굴에 펴서 바른뒤 적당한 시간(20-30분)이 지나고 미지근한 물로 닦아낸다.

⑥ 오이 팩
오이는 함유된 성분에 의해 수렴,피부의 진정효과가 있다고 알려져 왔다. 또한 피부를 하얗게 하는 작용도 유효하다.
재료)
– 오이, 양조식초(과일식초나 천연재료를 이용한 양조식초, 빙초산은 안됨), 오트밀 가루 약간
제조법)
– 오이를 강판에 갈아 2큰술 준비한다.
– 여기에 식초 두세방울과 오트밀 가루를 조금씩 넣어 걸죽하게 만든다.
– 오트밀 가루가 없을 때에는 밀 가루를 대신 이용하여도 좋다.
– 얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.

⑦ 모과 팩
모과는 철에 따라 나는 과일이기 때문에 미리 구입하여 말린 뒤 두고두고 사용하면 편리하다. 또한 건약재상에 가면 언제나 구입이 가능하다.모과 역시 지성 피부에 좋은 효과를 가지고 있다.
재료)
– 모과 중간정도 반개, 밀가루 1작은술
제조법)
– 모과를 얇게 썰어서 잘 말린다.
– 뚝배기나 돌그릇에 물을 넣고 끓인다. (조리용 유리냄비도 무방하다.) – 원적외선이 방출되어 효과가 좋다.
– 물이 끓으면 불을 끄고 여기에 마른 모과를 넣고 뚜껑을 닫은 다음 하루동안 모과를 우려낸다.
– 모과 우려낸 물에 밀가루를 조금씩 넣어 걸쭉하게 우려낸다.
– 얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.

⑧ 녹말 팩
녹말 가루팩은 아주 쉽게 만들 수 있고 여분으로 충분히 만들어 놓아 휴식을 취할 때 마다 쉽게 사용하여 피부관리를 함으로써 지성피부 관리에 효과를 볼 수가 있다.
재료)
– 녹말 가루 적당량
제조법)
– 녹말가루에 미지근한 물을 넣어 덩어리가 생기지 않게 잘 섞는다.
– 1회분만 남기고 뚜껑이 있는 용기에 담아 냉장고에 나머지는 보관한다.
– 얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.

⑨ 밀가루 팩
밀가루를 이용한 팩은 노화된 피부의 각질을 없애주고 피지 제거 효과가 나타난다.
재료)
– 밀가루1큰술, 오트밀가루2큰술, 아몬드 가루2큰술, 분유1큰술
제조법)
– 준비된 가루를 잘 섞은후 물을 조금씩 부어 걸쭉하게 만든다.
– 얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
– 닦아낼 때 마사지를 하는 듯 각질을 벗겨낸다.

⑩ 녹두 팩
재료)
– 녹두가루, 꿀, 우유, 물 등
제조법)
– 녹두가루에 꿀이나 우유, 물을 섞어 걸쭉해지게 만든다.
– 맨 얼굴에 바르고 20분 정도 그대로 두었다가 씻어내면 된다.

⑪ 녹차 팩
재료)
– 녹차 1큰술, 물
제조법)
– 녹차 1큰술에 미지근한 물 3큰술을 넣고 우려낸다.
– 맥반석 가루 또는 녹말가루를 섞어 걸쭉하게 갠다.
– 여드름이 심한 부위부터 발라 1시간 정도 후에 씻는다.

⑫ 감자팩
재료)
– 감자
제조법)
– 싹이 나지 않은 감자를 선택해 껍질을 벗기고 강판에 곱게 간다.
– 20분 정도 팩을 한다.

4) 추가정보

지성 피부의 가장 큰 고민중의 하나가 큰 모공과 블랙헤드(blackhead).
특히 코 부분의 블랙헤드는 많은 여성의 고민 거리다. 이 경우 피지를 제거하기 위해서는 스팀 타월 등을 이용 하여 모공을 확장 시키고 마사지 크림 등을 이용, 부드럽게 마사지하며 피지를 자연스럽게 녹여낸다. 이후 지성 전용 스킨을 이용하여 모공을 충분히 수축시키는 등 깔끔한 뒷마무리를 해준다. 팩은 일주일에 2번 정도가 적당하다.

지성피부는 스팀타월이 효과적이며 머리카락이 얼굴에 닿으면 여드름의 원인이 되므로 가능한 한 얼굴을 덮지 않는 헤어스타일을 한다